Haber

‘Sinsi planları yırtıp attık’

“Milletimizle sırt sırta vererek sinsi planları yırtıp attık. Tıpkı Çanakkale’de, İstiklal Harbimizde olduğu gibi, 15 Temmuz gecesi milletin istiklalini, yine milletin azim ve kararlılığı kurtarmıştır” diyen Erdoğan, “85 milyon tek yumruğuz” ifadelerini kullandı.

Yaşam

Teknolojiden uzak bir yaşam: Dijital detoks

Günümüzün vazgeçilmezleri haline gelen akıllı telefonlar hayatımıza kolaylık sağlarken aynı zamanda sağlığımızı da tehdit ediyor. Sürekli ekranlara maruz kalmak, uyku düzenimizi bozarken, dikkat dağınıklığını artırıyor ve hatta depresyon gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İşte bu noktada, dijital detoks kavramı hayatımıza daha sağlıklı bir bakış açısı getiriyor.

x